บริการด้านอาหาร: กินปลา เคล็ดลับการใช้ชีวิตในวัยชราแบบบอกลาโรคเรื้อรัง

บริการด้านอาหาร: กินปลา เคล็ดลับการใช้ชีวิตในวัยชราแบบบอกลาโรคเรื้อรัง วงการแพทย์ย้ำกรดไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งพบมากในปลา ถั่ว และผักใบเขียว เป็นปัจจัยสำคัญที่จะช่วยให้มีสุขภาพดี โดยเฉพาะกรดไขมันโอเมก้า 3 ในอาหารทะเลที่ส่งผลดีต่อร่างกายที่สุด Continue reading “บริการด้านอาหาร: กินปลา เคล็ดลับการใช้ชีวิตในวัยชราแบบบอกลาโรคเรื้อรัง”